Pentru a avea energie pe parcursul întregii zile, copilul trebuie să aibă parte de un dejun sănătos și hrănitor. Natalia Madan, autoarea blogului planetamami.com, ne împărtășește o rețetă ce îmbină tot ce ți-ai putea dori pentru dimineața micuțului tău: fulgi de ovăz pufoși, fructe de sezon și semințele chia, supranumite superalimente.
„Aceste semințe minuscule sunt foarte populare…
