Cinci cărți pe care să le recomanzi adolescentului tău

Odată cu apariția internetului și a dispozitivelor mobile, adolescenții preferă să-și petreacă timpul pe rețelele de socializare. De cealaltă parte, părinții încearcă diverse metode pentru a-i motiva să citească: îi cicălesc, îi obligă să citească anumite cărți, le iau telefoanele. Specialiștii sunt de părere că adolescenții trebuie să-și aleagă singuri lecturile, iar rolul adulților este…

Laptele matern: Beneficii necunoscute pentru mamă și copil

Laptele matern este primul dar pe care mama îl poate face copilului său, fiind singurul aliment care satisface toate nevoile unui bebeluș. Alăptarea la sân aduce multiple avantaje atât pentru prunc, cât și pentru mamă. Avantajele alăptării pentru copil: laptele matern, în special colostrul (laptele din primele zile după naştere), conţine anticorpi şi protejează împotriva…